вторник, 29 сентября 2020 г.

Арт-терапия «Осеннее одиночество»


29 сентября удивительный день – «День осеннего одиночества». Наверное, и придумали его для того, чтобы отдохнуть наконец-то от домашних дел, рабочих проблем, помечтать и подумать о смысле жизни. Или остаться один на один…с природой. 


Как были хороши порой весенней неги –

И свежесть мягкая зазеленевших трав,

И листьев молодых душистые побеги

По ветвям трепетным проснувшихся дубрав,

И дня роскошное и теплое сиянье,

И ярких красок нежное слиянье!

Но сердцу ближе вы, осенние отливы,

Когда усталый лес на почву сжатой нивы

Свевает с шепотом пожолклые листы, 

А солнце позднее с пустынной высоты, 

Унынья светлого исполнено, взирает…

Так память мирная безмолвно озаряет

И счастье прошлое и прошлые мечты

(Николай Огарев)

Когда еще, как не осенью понаблюдать за неожиданными переменами в природе, полюбоваться пусть и угасающей, но такой прекрасной, радующей нас самыми яркими красками. Самое время отправиться на прогулку. На улице пасмурно. Только что прошел мелкий дождик. Небо серое, а на его фоне городские цветы: пионы, шафраны, бархатцы  кажутся флуоресцентными. Запах газонного ибериса (мелких белых цветочков) благоухает гораздо насыщеннее, чем летом. В городском парке немноголюдно. Белочка, серенькая, только кончики ушек рыженькие, бежит навстречу – за лакомством. Что-то ее испугало и мелкими, но быстрыми прыжками она взбирается на дерево, возвращается, сомневаясь в чем-то, и снова поднимается вверх, за доли секунды оказываясь на самом верху десятиметровой березы. Поползень, прячась от чужих глаз, скользит по спирали по поверхности дерева.

За парком расположен лесной массив – Каштакский бор. Заходишь в лес, и усталость как рукой снимает. Тишина и свежий воздух приносят свое целительное воздействие. Тропинки в лесу окаймлены желтыми березовыми листочками, в городе же наоборот рассыпаны беспорядочно вдоль аллеек. Не слышно пения птиц, лишь изредка пролетит мелкая пичужка. Деревья еще зеленые, кое-где попадаются желтые березки и ярко оранжевые осинки, которые среди темно-зеленых лиственниц, с иголочками, напоминающими мягкие зеленые пушинки, смотрятся особенно контрастно. С появлением мягкого осеннего солнышка мечтательная грусть сменяется на упоительную радость. Ягодные листочки увлажнены по всей поверхности, а на кашке и травинках сверкают хрустальные слезинки. Ажурная паутинка поблескивает на траве, сплошь усыпана семенами от березовых брунек. В месте произрастания сосен воздух особенный – хвойный, целительный. По всему лесу можно увидеть пижму, тысячелистник различных оттенков (от белого до цвета фуксии), гвоздики. Впереди небольшие горы, карьеры, с огромными глыбами камней. Стоя на горе можно увидеть все великолепие нашей уральской природы. По левую сторону течет река Миасс, с берегами, богатыми всевозможной растительностью. Вода в реке переливается на солнце. Не слышно кваканья лягушек. Прошлым летом здесь можно было встретить двух цапель. 

Увы, настало время возвращаться домой… уставшей, но уже обновленной. Впереди рабочая неделя. Экскурсия по парку, прогулка по лесу – один из способов оздоровительной терапии. Не откажите себе в удовольствии прогуляться по городскому парку, окунуться в дикое лоно природы для получения заряда бодрости, новых эмоций, впечатлений. Можно просто прогуляться по городу, тем более наш город с каждым днем становится все краше. Цените каждый день своей жизни во всех ее проявлениях! С праздником, друзья! 

Песочное шоу – один из видов арт-терапии. На видео звучит чарующая музыка Раймонда Паулса «Дорога в осень». Музыка, в сочетании с искусством, передает эмоциональную атмосферу, тонкие чувства человека, написавшего ее.

Библиотека №10 «Радуга», в Металлургическом районе, преобразившаяся после ремонта, ждет своих читателей. Для маленьких друзей библиотеки появился уголок с новыми современными детскими играми, в том числе и песочный набор для детского творчества. Здесь вы можете выбрать литературу на любой вкус. Книги со стихами разных поэтов на осеннюю тематику можно взять с выставки «Осенняя симфония»: «Приметы осени», «Времена года» (С.Д. Дрожжин), «Детство», «Почитай мне, мама …» (И. Токмакова), «Почему осенью листопад (Г. Граубин), «Облака из молока» (В. Степанов) и другие книги.

 


Своим осенним настроением поделилась библиотекарь библиотеки №10 «Радуга» Елена Прокопенко

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...