Лечение чтением - библиотерапия

Современный человек в нашем быстро меняющемся мире испытывает высокие психологические и информационные нагрузки, связанные с постоянно возрастающим темпом жизни и увеличивающимся объемом информации. Поэтому актуальной становится помощь в преодолении таких нагрузок.

В библиотеке № 8 «DE VISU» реализуется проект «Библиотерапия, или что когда читается».

– Смысл этого проекта - с помощью книги и чтения преодолеть трудные «душевные» моменты: тоску, депрессию, ностальгию, отчаяние и т.д. Читатели и библиотекари «делятся» друг с другом книгами, которые и помогают преодолеть выше перечисленные трудности, – поясняет заведующая библиотекой № 8 «DE VISU» Ирина Сергеевна Бронская. – Вы хотите обрести душевное спокойствие, погреться у костра взаимопонимания, пройтись по мостику Надежды, набрать полные ладони Солнца, одним словом, найти свой тихий рай!? Поможем друг другу!

Издавна люди замечали положительное влияние книги на здоровье и настроение человека. При входе в библиотеку египетского фараона Рамзеса II висела табличка: «Лекарство для души». А у Александра Сергеевича Пушкина помните такие строки: «Как мысли черные к тебе придут! Откупори шампанского бутылку, иль перечти «Женитьбу Фигаро»… Насчет шампанского – дело вкуса, но в остальном он был, безусловно, прав.

Недавно врачи доказали, что чтение - мощная оздоровительная процедура и в ведущих клиниках ввели новый метод лечения - библиотерапию. В 2013-м году Минздрав Великобритании утвердил программу, по которой врач может назначить пациенту в качестве лечения... книгу. В список рекомендованной литературы входят 30 книг по психологии. Для каждой конкретной психической проблемы — своя книга, которую можно взять в британских библиотеках.

Татьяна Устинова: «Нужная книга, прочитанная в нужное время,— лучшее лекарство. И лучший рецепт улучшения тяжелого морального положения. И понимание того, что ты не один в мире со своими проблемами… С точки зрения одного моего приятеля, возглавляющего крупную книжную сеть, книга — это сброшюрованный человек, с которым ты разговариваешь. Он просто вид имеет другой. Но в нем есть и чувства, и мысли, и шутки, и эмоции, и сомнения, и раздумья».

Читатели и библиотекари библиотеки № 8 «DE VISU» «поделились» некоторыми книгами. 

 Чудаков А.П. Ложится мгла на старые ступени

Прочёл - полный восторг!

Язык — чистый, пушкинский, как будто пьёшь родниковую воду. Характеры персонажей выписаны так, как будто это твои соседи или родственники, с которыми прожил жизнь, жизнь сосланных в казахскую глубинку дворянку и священнослужителя. Живут они среди людей, переживших сталинскую мясорубку, выживших и сохранивших и своё мастерство, и силу духа.

Чудаков связал дореволюционную Россию с послевоенной, с предперестроечной. Роман А.Чудакова - это энциклопедия русской жизни советского периода, очищенная от идеологической, пропагандисткой шелухи. Особенно ярко представлена народная культура через анализ фольклора, ремёсел. Трудно не любить такой народ. А. Чудаков свой народ любил.

Автор показал, насколько силён русский народ, способный в тяжелейших жизненных условиях радоваться жизни, сохранять человечность и высокую духовность. По моему мнению, этот роман достоин чести быть в одном ряду с классиками русской культуры и стать обязательным для прочтения.

Читатель библиотеки №8 Скорняков Борис Яковлевич

Прекрасная фантастика – книги Аластера Рейнольдса.

Это один из ведущих  британских авторов. Причем много лет работающий в Европейском центре космических исследований и технологий. Поэтому и фантастика у него – космическая и научная. Это цикл «Пространство откровения», состоящий из 4-х книг и отдельная книга «Дом солнц».  «Пространство» - это больше мужская литература. Далекое будущее, космос, воюющие цивилизации – все вроде, как обычно, но тут и вступает в силу практический научный опыт автора. Необычно все! Подача материала, города, космические и  компьютерные технологии, инопланетные существа, психологический накал. И никогда не знаешь, что будет дальше. Это – особенность авторского стиля, присущая всем его книгам. Он – умнее искушенного в фантастике читателя.

Но мне больше понравился «Дом солнц». Умная элегантная и тонкая книга. Далекое, очень далекое будущее. В центре событий – практически бессмертные существа: люди – клоны одной живущей миллионы лет назад личности. Клан Горечавски.

Кроме них есть и другие кланы, да и другие бессмертные существа. Для них людские цивилизации как бабочки-однодневки. Но и у них возникают проблемы. В роман введен еще и детективный сюжет. Море новой информации, приключения, психологизм, гуманизм делают эту книгу прямым кандидатом в список библиотерапии для тех, кто любит умную фантастику и  кому необходимо собраться с силами.

Время от времени я возвращаюсь к книгам К.Паустовского. Здесь я нахожу свой тихий рай.

Романы «Блистающие облака», «Романтики» после очередного прочтения  «совершают» магический обряд обновления. И, знаете, так бывает в молодости: ощущение близкого счастья долгим-долгим эхом звучит во мне. Эти книги читаются особенно хорошо, когда ржавчина души мешает Вам радоваться жизни, и Вы ищете этой ржавчине выход.

Продолжение следует...