Новогодние каникулы – время для себя

Когда не отвлекают рабочие будни и рутина, самое время подумать о себе. Чего вы хотите? О чем мечтаете? Сдать на высший балл экзамены, получить права, научиться вкусно готовить, просыпаться рано утром и делать зарядку… бесконечный список отложенных целей пора достать и воплощать в жизнь. Почему до сих пор этот список «пылится» на верхней полке?

Тысячи книг посвящены тому, как разобраться в себе и как это позволяет быстрее идти в сторону своей мечты, а не лежать в ее направлении.

 

«Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день?» Энн Ламотт 

 

Сборник коротких рассказов, основанных на личном опыте автора, вдохновляет читателя и помогает справиться с трудностями. Небольшие истории побед над трудностями помогут взглянуть по-новому на жизнь и уверенно преодолевать барьеры.

 

«В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни» Лолила Волкова

 

Иногда достичь желаемого нам мешают наши комплексы. То мы себя недооцениваем, то сравниваем с другими людьми – а как бороться с этим явлением? В этом поможет книга Лолиты Волковой. На страницах издания рассказывается о том, как принять себя, избавиться от навязанных стереотипов и наконец избавиться от комплексов.

 

«К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко

Эта книга разбудит в вас любовь… к вам же. Простые инструкции и упражнения для того, чтобы прислушаться к себе и познать лучше своё внутреннее «Я». Чтение этой книги как душевный разговор с лучшим другом, который согреет и подскажет, в каком направлении лучше двигаться.

 

Желаем вам почаще прислушиваться к себе и начать год с любви и внимания к собственной(му) себе.

 

Анна Чернова