Пером и шпагой: Спортивная жизнь любимых писателей

Каждый год стабильно мы выделяем этот праздник – Всемирный день здоровья!

Тема здоровья многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается – все благодаря развитию медицины и регулярных открытий в этой области.

Всемирный День Здоровья (World Health Day) отмечается 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За всё это время членами Всемирной организации здравоохранения стали 194 государства мира. Каждый год праздник посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами. В этом году праздник пройдет под лозунгом: «Наша планета, наше здоровье!»

Что мы можем сделать сами для себя? Конечно же заняться собой. Своим ментальным здоровьем, пищевыми привычки, избавиться от вредных, и добавить в свою жизнь СПОРТ.

Современное понятие спорта сформировалось относительно недавно. В XIX веке были популярны его «аристократические» разновидности: верховая езда, соревнования в меткости, фехтование, гольф, шахматы. Об этом свидетельствуют яркие следы в литературе. Например, скачки на лошадях передают психологическое состояние Вронского в романе Л. Толстого «Анна Каренина». А один из первых романов А. Дюма «Учитель фехтования» предстает перед читателем мемуарами француза Грезье, мастера шпаги, который обучал искусству будущих декабристов. Дуэли и выезды на охоту предполагали отличное владение огнестрельным оружием – эти сюжеты легко встретить в классической русской литературе.

Спорт занял прочные позиции в повседневной жизни. Сегодня существует множество направлений спорта, и конечно огромный поток специализированной литературы. Возможно вы не знали, но не только герои книг, но и сами писатели уделяли много внимания спорту. Эти факты из биографии позволяют рассматривать творчество писателя под иным углом.

Боксировать любили Джек Лондон и Джордж Байрон. Регби занимался британский писатель Джон Рональд Руэл Толкин. Бернард Шоу играл в теннис, Фолкнер не мог представить свою жизнь без верховой езды. А японский писатель Харуки Мураками проводит много времени в беге на длинные дистанции. Но мы становимся подробнее на спортивной жизни нескольких русских писателей.

«Боксер Пушкин»

Да, Александр Сергеевич был неплохо развит физически и с детства любил спорт.

В Царскосельском лицее, где учился поэт, большое внимание уделялось физкультуре: лицеисты занимались плаванием, верховой ездой, фехтованием, танцами, а зимой катались на коньках. Пушкин не оставлял спорт и в зрелом возрасте. Литератор увлекся боксом и стал одним из первых поклонников этого вида спорта в России. Друг поэта Петр Вяземский вспоминал, что именно Пушкин в 1827 году научил его «боксировать по-английски». Историки предполагают, что это увлечение писатель перенял от своего кумира, поэта лорда Байрона. Тренеров по боксу в начале XIX века в России не было, поэтому исследователи считают, что Пушкин изучал приемы самостоятельно по французским книгам. А как у вас с боксом? В библиотеке много самоучителей по разным единоборствам.

В книге Бэкмана Б. «Бокс на 100 %» (Ростов-на-Дону, 2007) описана вся техника и тактика бокса, его развитие от самой древности на Руси, в Англии, США и на Кубе.

«Велосипедист Толстой»

Лев Николаевич тщательно следил за своим здоровьем. Он играл в городки и шахматы, катался на коньках, уверенно держался в седле, каждое утро делал зарядку и даже оборудовал в Ясной Поляне один из первых в России теннисных кортов. Одним из его любимых занятий была ходьба: писатель несколько раз добирался пешком из Москвы в Ясную Поляну, преодолевая почти 200 километров. Но особое место в сердце писателя занял велосипед. Толстой научился кататься лишь в 67 лет! Это вызвало восторг и обсуждение с стороны. Московский журнал «Циклист» писал: «На прошлой неделе мы видели его катающимся в манеже в своей традиционной блузе». Американское научно-популярное издание «Scientific American» сообщало: «Граф Лев Толстой… теперь катается на велосипеде, приводя в изумление крестьян в своем поместье».

Книга Робертса Т. «Велоспорт» (Москва, 2007) позволит пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках на шоссейных и горных велосипедах. Также описана история велосипедного спорта, как правильно подобрать велосипед, о безопасности на дорогах. Книга познакомит вас с событиями в мире велоспорта, происходящими в различных уголках планеты.

«Пловец Куприн»

«Мускулистый, приятный силач» – так о нем отзывался Лев Толстой. В списке спортивных увлечений Куприна были стрельба, тяжелая атлетика, конный спорт, лапта. Но лишь к плаванию, Куприн относился с большим почтением. Писатель считал, что каждый житель Северной столицы должен уметь плавать: эта способность, писал он, «необходимое нам, русским, особенно петроградцам, живущим около больших водных пространств». Чтобы научиться разным стилям, Куприн записался на уроки плавания в бассейн, который в начале XX века открыл в Петербурге пловец-чемпион Леонид Романченко.

В библиотеке есть разные книги про плавание: с точки зрения спорта и медицины. Ведь плавание лечит наше тело, избавляет от зажимов. Это прекрасное занятие после тяжелого рабочего дня. Если вы давно хотели, но откладывали – запишитесь в бассейн прямо сейчас.

Издание Кардамоновой Н. «Плавание: лечение и спорт» (Ростов-на-Дону, 2001) описывает плавание как уникальное средство для поддержания организма и тела в хорошей форме. Рекомендации и упражнения помогут любому освоить эту нагрузку. Отдельные главы в книге посвящены плаванию грудных детей.

С не меньшим восторгом Куприн относился и к стрельбе. Он называл этот вид спорта настоящим искусством и замечал, что «оно требует многих данных: спокойствия, хладнокровия, уверенности, душевного и физического равновесия, внимания».

 «Футболист Набоков»

Одной из его главных страстей у писателя был футбол. Играть писатель стал во время учебы в Петербурге, но предпочитал не забивать голы, а стоять на воротах. Позже, уже будучи студентом Кембриджа, Набоков стал вратарем команды колледжа, продолжая заниматься и теннисом. Увлечение теннисом помогло писателю в эмиграции: чтобы подзаработать во время жизни в Германии, он давал уроки английского языка немецким бизнесменам и проводил занятия по теннису для их дочек.

Футболом с детства увлечены все мальчишки во дворе. Если вы еще не умеете играть, но очень хотите грамотно это делать, помощником станет энциклопедия юного футболиста «Я учусь играть в футбол» (Москва, 2004). Ты узнаешь правила игры, лайфхаки, нюансы одежды футболиста, словарь футбольных понятий, статистику. Заметьте, не только мальчишек интересует футбол. Всё больше он пользуется популярностью и у девочек.

«Шахматист Тургенев» 

Он был страстным игроком в шахматы. Один из его приятелей, литератор Константин Ободовский, говорил, что Тургеневу не были интересны ни вина, ни карты, а «единственная игра, составлявшая его слабость, были шахматы». Письма Тургенева пестрили упоминаниями этой игры. «Знаете ли, в чем состоит главное мое занятие? Играю в шахматы с соседями или даже один, разбираю шахматные игры по книгам», – писал Тургенев в период ссылки в Спасском Сергею Аксакову.

Где бы ни жил писатель: в Петербурге, в Париже, Баден-Бадене – шахматы он не оставлял.

Одним из партнеров Тургенева был Лев Толстой. Они встречались за доской и в Петербурге, и за границей. Однажды Толстой писал своей сестре Марии Николаевне о проигранных Тургеневу партиях: «Играли в шахматы. Он выиграл две, я одну, но я был не в духе».

Тургенев не только часто разыгрывал партии, но и изучал теорию шахмат: он покупал учебники и выписывал из-за границы специализированный журнал «Шахцайтунг».

Отразилась любовь к игре и на его творчестве писателя. Описывая характер героя романа «Отцы и дети» Аркадия Кирсанова, Тургенев отметил, что тот отличался «уверенностью опытного шахматного игрока, который предвидел опасный, по-видимому, ход противника».

В отделе научно-популярной литературы вы сможете не только полистать книги на диване, посмотреть научные фильмы о животном мире или путешественниках, послушать приятные звуки воды аквариума и щебетание попугаев, но и сыграть партию в шахматы.

Безусловно, это сложная игра, и многие не берутся за её изучение. Но поверьте – оно того стоит! У нас огромный выбор книг по шахматам. Одна из новинок Калиниченко Н. «Шахматы. Полный курс» (Санкт-Петербург, 2018) – создатели книги надеются, что она не просто научит, как правильно ходят шахматные фигуры, но и станет путеводителем в таинственный мир шахмат.

С писателями разобрались. Ну а как поддерживаете свое здоровье вы? Делаете зарядку по утрам или бегаете по вечерам? Закаляетесь? Танцуете? Или вы до сих пор откладываете спорт в долгий ящик? Вам точно нужен «волшебный пинок», который заставит вас двигаться. Начни сегодня! Но обязательно с книгой от Е. Васильевой «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой» (Москва, 2020).

Автор пишет не только о спорте, но и в целом о здоровом образе жизни, Екатерина – эксперт в тренировках по растяжке, сертифицированный тренер по фитнесу и человек, который всю жизнь со школьной скамьи ненавидел бег и который смог к 30 годам его полюбить. Ведь для многих бег – это насилие над собой, но автор убеждает: «активная жизнь – это проще, чем вы думаете».

В отделе научно-популярной литературы есть специализированный раздел под названием «Медицина». Здесь есть книги из любой области: гигиена, хирургия, диетотерапия, педиатрия, психотерапия, общие патологии и многое другое. А главное, у нас есть «спортивные» книги. И это не только футбол, баскетбол или бег. Это книги про боулинг, бильярдный спорт, теннис, биатлон, хоккей, йогу и гимнастику, боевые искусства, велоспорт, плавание и дайвинг, туризм и альпинизм. Ну и для любителей зимних видов: горные лыжи, сноуборд и фигурное катание. Нашли своё?

Активность действительно важна для жизни любого человека. Главное – найти «свой спорт», который будет вам по-настоящему приносить удовольствие. Ведь здесь мы говорим не только о здоровом образе жизни, это и ваше времяпровождение. Кстати, вы замечали, что после любой тренировки вы становитесь бодрее, чем были до неё? Обратите внимание.

В общем, в любой непонятной или скучной ситуации – занимайся спортом, ну или … как думаете, что? ЧИТАЙТЕ. Друзья, конечно же, не забывайте читать! Да, это тренировка не для вашего тела, но это тренировка силы духа, мозга, речи, глаз …

Хотите жить здорОво? Тогда до встречи в Центральной библиотеке им. А. С. Пушкина!

 

Читайте также

«Пушкин и правильные занятия»

7 апреля Всемирный день здоровья

Праздник здоровой нации

Книги для здоровья: Лучше знать, чем жить в неведении!

Мария Москаленко, главный библиотекарь

отдела научно-популярной литературы

Центральной библиотеки им. А. С. Пушкина