Книга, - которая научит ВАС быть СЧАСТЛИВЫМ!

 Адам Джексон «Десять секретов счастья»

Современная притча о мудрости и счастье, которая изменит Вашу жизнь

Кто из нас не хочет быть счастливым?! Мы желаем этого и себе, и нашим близким. Хотя далеко не у каждого получается находиться в этом состоянии постоянно, а кто-то и вовсе не знает, что такое счастье. Почему же счастливых людей так мало? А вдруг мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти, и не знаем или забыли способы, как его найти?

Адам Джексон в своей книге доступным языком рассказывает читателю, что все мы способны стать счастливыми независимо от того, сколько денег зарабатываем, кем работаем и где живем. Как бы не складывались обстоятельства нашей жизни в настоящий момент, мы способны испытать счастье во всей ее полноте, - рассказывает библиотекарь библиотеки № 28 Наталья Тимофеева.

Фото с сайта http://imshafa.ru/244/chto-takoe-schastje-sochinenie

Счастье заключается в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. Это совершенно не означает, что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе. Бывают в нашей жизни моменты, которые вызывают у нас вполне естественную печаль, горе и разочарования. Однако существуют способы, благодаря которым мы можем справиться с этими переживаниями и очень часто способны превратить жизненные испытания в личные победы.

Фото с сайта http://subscribe.ru/group/na-zavalinke/3864528/

В отличие от большинства притч, все истории героев этой книги основаны на реальных случаях (за исключением старого китайца, представляющего собой обобщенный образ нескольких мудрых людей, с которыми знаком автор).

Десять секретов раскрывают нам десять историй из жизни реальных людей.

«Я очень надеюсь, что их истории вдохновят Вас и поднимут Ваш дух, что Вы последуете их примеру и добьетесь благословения Истинного счастья в своей собственной жизни» Адам Джексон, март, 1995.

Книга небольшая по объему, и ее легко можно прочитать за один - два вечера. По своей внутренней составляющей она вполне может стать настольной и перечитываться, когда какой-то из способов (секретов) быть счастливым нужно освежить в памяти.

Книга не раз приходила на помощь людям, отчаявшимся, находившимся в депрессивном, угнетенном состоянии, на грани самоубийства. Люди, применив секреты счастья в своей жизни, меняют свою жизнь в лучшую сторону, становясь обновленными и счастливыми, делясь даром ощущать и создавать счастье с другими, особенно с близкими.

Рекомендую прочитать эту книгу каждому, она наверняка не оставит Вас равнодушным, книга способна помочь пересмотреть свое отношение к себе и событиям в жизни, которые с Вами происходят.

«…— Хорошим примером может стать то, чего мы ожидаем от жизни. Скажем, меня всегда учили, что следует ожидать худшего, поскольку в этом случае никогда не окажешься разочарованным.

— Да, меня тоже учили этому. Это выглядит достаточно логичным, — сказал молодой человек.

— Таково распространенное мнение, — заметил мистер Кестерман, — но оно ложно и является тем самым убеждением, которое чаще всего разрушает наши мечты и не позволяет нам ощущать счастье.

Фото с сайта korabox.ru

— Но почему? — спросил молодой человек. — Если вы ожидаете худшего и оно действительно случается, вы не испытываете разочарования; но если оно не происходит, вас ждет приятный сюрприз. Если же вы надеетесь на лучшее, вы всего лишь подвергаете себя риску разочарования.

— Да, это выглядит очень убедительно, не так ли? Но я могу прямо сейчас показать вам — нет, доказать, — что если вы ожидаете худшего, то неизменно с ним столкнетесь, и наоборот.

Пожалуйста, хорошенько осмотрите эту комнату и попытайтесь заметить в ней все, что имеет коричневый цвет.

Молодой человек огляделся. В комнате было множество коричневых предметов: деревянные рамы картин, светло-коричневый диван, карниз для занавесок, парты, книги и еще множество мелочей.

— Хорошо, — сказал мистер Кесгерман. — Теперь закройте глаза…

Молодой человек закрыл глаза.

— …и перечисляйте все предметы… голубого цвета.

Молодой человек улыбнулся:

— Я не заметил ничего голубого.

— Откройте глаза, — сказал мистер Кесгерман. — Посмотрите только, ведь здесь множество голубых вещей.

Это было правдой: Голубая ваза и голубые рамки фотографий, голубой узор ковра и голубые подставки для книг на партах, голубые книги на полках, да и сам мистер Кесгерман был в голубой рубашке. Чем больше голубых предметов искал молодой человек, тем больше их замечал.

— Посмотрите же на все эти упущенные вами предметы!

— Но это уловка, — сказал молодой человек. — Ведь я искал коричневые, а не голубые предметы.

— Именно это я и хотел вам показать! — сказал мистер Кесгерман. — Вы искали коричневый цвет и находили только коричневые предметы — совершенно упуская из виду все голубое. То же происходит и в жизни: вы ищете плохое и находите плохое, но упускаете все хорошее. Именно к этому приводит уверенность в пользе ожидания худшего… она заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни. В этом и заключается одна из причин того, что так много богатых и знаменитых людей — людей, у которых есть все, что только можно вообразить, — умудряются впадать в депрессию и становиться наркоманами или алкоголиками. Вместо того чтобы подумать обо всем, что у них есть, они сосредоточиваются на том, чего у них нет, и потому "видят" только то, чего им недостает. Таким образом они сами делают себя несчастными.

С другой стороны, многие люди, ведущие очень скромный образ жизни, по-настоящему счастливы, так как сосредоточены на том, что имеют. Вот почему человек, считающий свой стакан наполовину полным, более счастлив, чем тот, кто считает его наполовину пустым.

Понимаете, вопреки всеобщему представлению, все внешнее — деньги, машины, вещи, слава и удача — не имеет никакого значения. Счастье определяется только нашим отношением к собственной жизни. Поэтому для того, что бы испытывать счастье, нам совсем не нужно иметь много денег, огромный дом или лучшую работу все, что необходимо, — изменить свое отношение….»   Из книги Адама Джексона «Десять секретов счастья».

Биография Адама Джексона

Фото с сайта
http://bringamoney.blogspot.ru/2015/08/blog-post_5.html

Адам Джексон родился в 1962 году в Сассексе (Англия). В 1983 году получил высшее образование со степенью юриста в университете Саутгемптона и начал практиковать в качестве адвоката в Лондоне. Спустя три года Адам оставил юриспруденцию и начал карьеру в сфере естественных медицинских наук.

В 1995 году Адам стал ежемесячным комментатором для журналов «Nursing Times» и «Health Guardian», сообщающих о последних событиях и исследованиях в области медицины.

У Адама были проблемы со здоровьем, в восемь лет ему был поставлен диагноз – псориаз. Состояние стало настолько серьезным, что он был госпитализирован. Адам начал разработку и производство нестероидного лечения псориаза, известного как «M-Folia», которое помогает людям во всем мире.

Адам написал восемь книг, в том числе «10 секретов здоровья», «10 секретов богатства», «10 секретов любви», «10 секретов счастья», которые были переведены на двадцать семь языков мира.

Адам также мотивационный спикер и бизнесмен. 

Фото с сайта http://adamjjackson.com/about-2/

Он живет со своей женой Керэн, детьми Софи и Сэмюэлем, и их собакой в Хартфордшире.

Для подготовки статьи также  использовались следующие источники:

Адам Джексон http://readly.ru/author/20480/

Сайт автора Адама Дж. Джексона http://adamjjackson.com/ 

Наталья Тимофеева